Pesto à l'épinard et
tartine de sardine (source :http://www.clubequilibrenaturel.com/programme-anti-fongique/140-recettes-anti-candida/)
dimanche 16 mars 2014
vendredi 14 mars 2014
Wok de dinde aux légumes
Wok de dinde aux légumes
Ingrédients :
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- 2 filets de
Dinde (coupées en lanières)
- Quelques
cuillères d'huile de coco
- Deux gousses
d'ail écrasées
- Une noisette
de gingembre râpée
- 2 tasses de
choux rouge en lanière
- 1/2 poivron
émincé
Réalisation
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1. Faites mariner les lanières de dindes
avec l'huile de coco, l'ail et le gingembre.
2. Faire
sauter les lanières de dindes, puis rajouter le choux rouge et le poivron pour
finir.
Un
plat simple et bon !
Photo
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